In continuità con l’evento “BenEssere donna” dello scorso 8 marzo, il Comune di Sanluri prosegue con iniziative per la promozione del benessere.
Sabato 19 marzo alle ore 10 al il Parco S’Arei di Sanluri si terrà la “Passeggiata della salute” gratuita e aperta a tutti.
Una semplice azione quotidiana come la camminata può diventare un modo facile ed economico per prendersi cura di sé e del proprio corpo. L’iniziativa vuole infatti promuovere corretti stili di vita e momenti di relax all’aria aperta in compagnia di amici e conoscenti.
Per “La passeggiata della salute” non è necessario aver già fatto pratica sportiva e non si deve sottostare a nessun gravoso allenamento. Saranno presenti le esperte Loredana Murtas (Nordic Walking) e Lucia Tomasi (autodifesa personale).
Programma:
Alle 10:00 raduno e la presentazione dell’evento
Alle 10:15 partenza
Alle 11:15 rientro e le dimostrazioni pratiche a cura delle esperte.
Il percorso si snoderà nelle seguenti strade: Parco S’Arei, via Logudoro, via Riu Piras via Funtana Noa, via Liguria, Parco S’Arei.
